Afl. 14 HG: Mathilda heelde intergenerationeel trauma

Helende gesprekken

Deze week praat ik in ‘Helende gesprekken’ met Mathilda van den Hof. Mathilda kreeg dezelfde naam als haar Joodse oma, maar oma trof een zwaar lot. In de Tweede Wereldoorlog werd zij verraden en op tweeëntwintigjarige leeftijd vergast in vernietigingskamp Sobibór. Haar baby, Mathilda’s moeder, werd ternauwernood gered, overleefde en groeide op bij een pleeggezin.

Mathilda vertelt hoe haar familiegeschiedenis en het intergenerationele trauma in de vrouwenlijn haar leven beïnvloedden en hoe zij heling zocht én vond, onder andere in de vorm van familieopstellingen. Kijk voor meer informatie – ook over Mathilda’s autobiografische roman ‘Wat is haar naam’ – op www.mathildavandenhof.nl.

Je vindt ‘Helende gesprekken’ op YouTube, Spotify, Apple Podcasts of elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ via jouw favoriete podcastkanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre.

Volgende week donderdag ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 13 HG: Greet vertelt over PostTraumatische Groei

Helende gesprekken

In mijn video-podcast ‘Helende gesprekken’ praat ik deze week met Greet Vonk: coach, spreker, auteur én wetenschapper op het gebied van PostTraumatische Groei. De meeste mensen kennen het begrip Posttraumatische stress-stoornis (PTSS), maar het is Greets missie om juist PostTraumatische Gróei (PTG) bekender te maken. Want kennen we niet allemaal voorbeelden van ‘sterker worden door ellende’ en zware levenservaringen die ons uiteindelijk juist – ondanks verdriet en pijn, die ook blijvend kunnen zijn – veel wijzer maken?

In dit boeiende gesprek vertelt Greet over haar boeken, haar praktijk waarin zij mensen helpt om van ‘klacht naar kracht’ te gaan en haar visie. Kijk voor meer informatie op www.sterkerdoorellende.nl en ga voor de aflevering van Greets podcast met oud-huisarts en epidemioloog Dick Bijl over antidepressiva naar deze link op Spotify.

Je vindt ‘Helende gesprekken’ op YouTube, Spotify, Apple Podcasts of elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ via jouw favoriete podcastkanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre.

Volgende week donderdag ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 12 HG: Ondanks reuma leeft Marloes klachten- én medicijnvrij

Helende gesprekken

Wat een inspirerende vrouw is Marloes Boon, met wie ik deze week praat in ‘Helende gesprekken’. Zo’n tien jaar geleden kreeg Marloes klachten, ze had onder andere pijn in haar hele lichaam. Uiteindelijk bleek ze reuma te hebben en moest ze volgens haar arts levenslang zware medicatie slikken. Maar de bijwerkingen daarvan waren zo hevig dat Marloes dit geen kwaliteit van leven vond. Ze ging zelf op zoek en leerde stap voor stap om haar lichaam van binnenuit te helen. Inmiddels gaat ze klachten- en medicijnvrij door het leven én helpt ze andere mensen met reuma met haar eigen Reuma Relief Methode. Kijk voor meer informatie op www.marloesboon.com

Je vindt ‘Helende gesprekken’ op YouTube, Spotify, Apple Podcasts of elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ via jouw favoriete podcastkanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre.

Volgende week donderdag ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie