Stephanie schrijft & spreekt

Afl. 52 HG: Lieke ging al tien keer naar Oekraïne om mensen te helpen

Helende gesprekken

Op 24 februari 2022 viel Rusland Oekraïne binnen en sindsdien woedt er een oorlog in Europa. Al een paar dagen na de Russische invasie overlegde Lieke Heil, mijn gast in aflevering #52 van ‘Helende gesprekken’, met vrienden wat ze konden doen om mensen in Oekraïne te helpen. En het bleef niet bij praten: inmiddels is Lieke al tien keer naar Oekraïne gereisd. In het begin bracht ze hulpgoederen naar Polen en nam ze Oekraïense vluchtelingen mee terug, maar inmiddels probeert ze – nu met de organisatie Dutch Civilian Action – zoveel mogelijk Oekraïense gezinnen die in de frontlinie wonen te evacueren naar veiliger plekken in het land. In schuilkelders brengt ze getroffen Oekraïense burgers niet alleen eten, maar ook hóóp: als ze vertelt dat elk voedselpakket afkomstig is van Nederlanders die aan hen denken, zijn de mensen die ze ontmoet meer dan eens ontroerd. Van dorpjes waar bijna niets meer overeind staat en de helft van de inwoners een been mist doordat overal mijnen liggen tot een bominslag op slechts twee kilometer afstand… Lieke heeft het gezien en meegemaakt en is nu zelfs op haar elfde missie naar Oekraïne.
In dit helende gesprek vertelt Lieke over haar motivatie, ervaringen en de documentaire die ze maakte over drie Oekraïense vrouwen die hun geliefden moeten missen: ‘Present are the absent’. Kijk voor meer informatie op https://www.dutchcivilianaction.nl of het Instagram-account @dutch_civilian_action en voor Liekes documentaire ‘Present are the absent’ op www.liekeheil.com

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 16 oktober ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 51 HG: Nora werd geboren als jongen, maar onthulde na 55 jaar haar ware identiteit

Helende gesprekken

Stel: je wordt geboren in het verkeerde lichaam. Dat gebeurde Nora van Haren, die 55 jaar geleden ter wereld kwam als Onno en met wie ik praat in aflevering #51 van mijn vodcast ‘Helende gesprekken’. Vanaf zijn elfde, twaalfde kreeg Onno het gevoel dat er iets niet klopte. Naarmate hij ouder werd, kon hij het voor zichzelf duidelijker verwoorden: als hij voor de spiegel stond, verlangde hij ernaar om daarin een vrouwenlichaam te zien. Hij vóelde zich een vrouw.
Toen op z’n 38e zijn eerste huwelijk op de klippen liep, vertelde Onno zijn jongste zusje waar hij al jaren intern mee worstelde: hij wás eigenlijk een vrouw. Gelukkig reageerde Onno’s zusje liefdevol, maar toch duurde het opnieuw jaren voordat Onno er klaar voor was om haar ware identiteit aan iederéén te onthullen.
In dit helende gesprek vertelt Nora hoe zij na een eenzaam proces nu als Nora door het leven gaat en niet langer een groot, loodzwaar geheim met zich mee zeult…
Contant opnemen met Nora kan via haar LinkedIn-profiel: https://nl.linkedin.com/in/nora-van-haren-b5143724b.

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 2 oktober ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 50 HG: Mariekes broer stapte op z’n 43e uit het leven…

Helende gesprekken

Mijn zomerstop is voorbij: vandaag publiceer ik aflevering #50 van ‘Helende gesprekken’. Ik praat in deze vodcast met Marieke Lattmann. Marieke was maar dertien maanden jonger dan haar broer Joost, dus ze groeiden samen op en hadden een hechte band. Ze beleefden een fijne jeugd en al trok Joost zich in de puberteit iets meer terug, er leek nog geen vuiltje aan de lucht. Dat veranderde heel langzaam toen Joost last kreeg van paniekaanvallen. Hij schaamde zich ervoor en wilde anderen niet met zijn ‘problemen’ belasten, maar Marieke wist wel dat haar broer het moeilijk kon hebben.
Later ging het weer beter en Joost kreeg een goede baan en werd vader van een prachtige zoon, zijn grote trots. Marieke was zelf ook moeder geworden en hoewel zij nog steeds heel erg met Joost kon lachen, merkte ze ook dat hij afweziger kon zijn. Toch kon Marieke – al werden de signalen dat het écht niet goed ging met Joost steeds groter – niet vermoeden wat er zou gebeuren: dat haar geliefde broer uiteindelijk zó ziek werd dat hij niet anders leek te kunnen dan uit het leven te stappen…
In dit intense gesprek vertelt Marieke – sterker geworden door wat ze heeft meegemaakt en meer in haar kracht dan ooit – haar kwetsbare verhaal, in de hoop anderen te kunnen helpen.

Marieke is bereikbaar via haar Instagram-account: @mariekelattmann1. Meer informatie over de Wereld Suïcide Preventie Week (de week van 8 tot en met 14 september 2025, waarin extra aandacht wordt gevraagd voor suïcidepreventie) vind je op https://wspw.nl
Heb je hulp nodig of maak je je zorgen om iemand, kijk dan op www.113.nl of neem 24/7 gratis en anoniem contact op met 0800-0113.

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 18 september ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie