Stephanie schrijft & spreekt

Afl. 45 HG: Sientje – mijn eigen 95-jarige oma – vertelt over haar jeugd en de Tweede Wereldoorlog

Helende gesprekken

5 Mei 2025 is het tachtig jaar geleden dat Nederland werd bevrijd; het aantal mensen dat de Tweede Wereldoorlog heeft meegemaakt én dit zich nog kan herinneren, wordt steeds schaarser. Dit bracht mij op het idee om met mijn eigen 95-jarige oma, Sientje Kaars-Stolk, in gesprek te gaan over deze tijd.
Sientje werd op 24 februari 1930 geboren en was dus een meisje van tien toen de oorlog begon. Zij vertelt over haar eenvoudige, maar fijne jeugd in het Noord-Hollandse dorp Broek in Waterland, waarin ze op klompen naar de lagere school liep, haar moeder hielp om van melk boter te maken en waarin Amsterdammers die honger leden langskwamen om linnen te ruilen voor eten. De oorlog speelde voor Sientje slechts een rol op de achtergrond, terwijl de jongen die ze na de oorlog ontmoette en die later haar echtgenoot werd, Dirk Kaars, wél trauma’s opliep van 1940 tot ’45. Hij was zes jaar ouder dan Sientje, zat in het verzet maar werd verraden, moest naar kamp Amersfoort en werd daarna te werk gesteld in Duitsland. Tijdens zijn leven met Sientje liet hij maar mondjesmaat iets los over wat hij in de oorlog had meegemaakt. Een ding was wél duidelijk: rode kool en andere koolsoorten wilde hij nooit meer, want die herinnerden hem aan zijn tijd in Duitsland waarin hij slechts koolsoep te eten kreeg.
Sientje zelf had nooit grote ambities, zij had maar een wens: moeder worden. Die is ruimschoots uitgekomen, want ze kreeg drie kinderen, werd oma van vijf kleinkinderen en omi van zes achterkleinkinderen. In dit helende gesprek blikt Sientje terug op een tijd waaraan de herinneringen langzaam maar zeker vervagen…

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 15 mei ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 44 HG: Dineke bereikte met haar zoon het ‘onmogelijke’ én richtte Autismehuis op

Helende gesprekken

“Jouw zoon is contactgestoord.” Dat kreeg Dineke Hartman, mijn gast in aflevering #44 van ‘Helende gesprekken’, te horen toen haar zoon Thomas pas twee jaar was. Thomas ontwikkelde zich onverwacht niet volgens het boekje en ging niet uit zichzelf zitten, lopen of praten en hij leek weinig contact te maken. Toch zag en voelde Dineke iets heel anders als ze naar haar zoon keek en dat blééf zo toen Thomas later de diagnose ‘autisme en een verstandelijke beperking’ kreeg. Samen met haar man Robin las Dineke alles wat ze over autisme kon vinden en bij de Amerikaanse Son-Rise methode, een intensief een-op-eenprogramma waarbij je als ouder of begeleider vanuit een liefdevolle en accepterende houding contact maakt met je kind, was het raak: hier wilde Dineke met Thomas mee aan de slag. Uren en uren speelde Dineke met haar zoon en het ‘onmogelijke’ gebeurde: Thomas leerde zitten, lopen, praten en behaalde na een weg vol uitdagingen zelfs op een reguliere school zijn vwo-diploma. De droom die Dineke ooit opschreef voor Thomas, dat hij op een dag naar de universiteit zou kunnen, is uitgekomen. En nu helpt Dineke andere kinderen met autisme en hun ouders in haar eigen Autismehuis. Kijk voor meer informatie op https://dinekehartman.nl en www.autismehuis.nl

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 1 mei ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 43 HG: Claudia hoorde op haar 38e dat ze nog maar kort zou leven, maar is nu tóch kankervrij

Helende gesprekken

Stel je voor: je bent 38 en krijgt te horen dat je uitgezaaide huidkanker hebt en nog maximaal twee jaar zult leven. Het overkwam Claudia van Deudekom, met wie ik praat in aflevering #43 van mijn video-podcast ‘Helende gesprekken’. Claudia had een drukke baan, rijk sociaal leven en samen met haar vriendin een kinderwens. De mensen uit haar omgeving schrokken zich wild toen ze Claudia’s diagnose hoorden en omringden haar met liefde, terwijl Claudia’s leven abrupt tot stilstand kwam. Ondanks alles raakte Claudia’s vriendin zwanger en zo werd Claudia moeder terwijl ze geen idee had hoe lang ze haar tweeling zou kunnen zien opgroeien. Intense jaren vol behandelingen en bijwerkingen volgden en naarmate haar ziekte langer duurde, werd haar identiteit steeds verder afgepeld. Toen ze uiteindelijk – na de zoveelste nieuwe immunotherapie – te horen kreeg dat ze tumorvrij was en haar leven weer kon oppakken, voelde ze nauwelijks blijdschap; er was te veel gebeurd…
Nu, veertien jaar later, heeft Claudia stap voor stap en met vallen en opstaan haar leven opnieuw vormgegeven, dit nieuwe leven omarmd en is zij coach, trainer en spreker voor zorgprofessionals, mantelzorgers, vrijwilligers en ernstig zieke mensen; in dit helende gesprek vertelt ze er alles over. Kijk voor meer informatie op claudiavandeudekom.nl en laat onder dit bericht een reactie achter als je Claudia’s boek ‘Mijn kanker is een krokodil’ wilt winnen (WINACTIE 20-4-2025 GESLOTEN).

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 17 april ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 42 HG: Rianne heelde van een onveilige jeugd en is nu expert op het gebied van traumaverwerking

Helende gesprekken

Wérkelijk helen, verlost worden van trauma’s, is dat mogelijk? Rianne van Kuil, mijn gast in aflevering #42 van ‘Helende gesprekken’, zegt van wel. Riannes leven begon onveilig, maar pas toen ze Journalistiek ging studeren en een grotere wereld ontdekte, werd ze zich bewuster van de pijnpunten uit haar jeugd. Ze trouwde jong maar verloor zichzelf in een buitenechtelijke affaire en andere destructieve relaties, drank, sigaretten én ze werd uit haar kerk gezet… En toen wees iemand haar erop hoe slecht het eigenlijk met haar ging. Met lood in haar schoenen vroeg Rianne om hulp en ze kwam terecht bij een counselor op het gebied van relatieverslaving en in een anonieme vrouwengroep. Langzaam maar zeker begon ze te zien hoe de oorsprong van haar gedrag kon worden herleid naar de traumatische gebeurtenissen uit haar verleden. Ze ging in intensieve therapie, deed veel (zelf)onderzoek en na een proces van tien jaar voelde ze zich beter dan ooit: bevrijd van de lasten uit haar jeugd die haar eerder zo beïnvloedden. Dit gunt zij andere mensen ook, daarom schreef ze acht jaar lang, deels samen met haar partner Siem, aan haar boek: ‘Ontdek je heilige graal, jouw heldenreis van trauma naar heling’ én het bijbehorende werkboek. Inmiddels helpt Rianne ook andere mensen om trauma’s te verwerken; in dit helende gesprek vertelt ze alles over haar reis. Kijk voor meer informatie op https://ontdekjeheiligegraal.com.

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 3 april ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 41 HG: David helpt mensen door hun onderbewustzijn te ‘resetten’

Helende gesprekken

Het onderbewustzijn… In aflevering #41 van mijn video-podcast ‘Helende gesprekken’ praat ik hierover met David Müskens. Zijn werkende leven startte David als podotherapeut, maar na een aantal jaar begon het te knagen dat hij niet álle patiënten van hun klachten af kon helpen. Hij ging op zoek naar méér en een geleide visualisatie tijdens een business event veranderde zijn visie: in plaats van alleen vanuit lichamelijk oogpunt naar zichzelf en zijn patiënten te kijken, gingen zijn ogen ook open voor de emotionele, mentale en spirituele kanten van gezondheid. Als vanzelf kwamen hierna de Germaanse Geneeskunde en een aantal andere ‘alternatieve’ geneeswijzen en opleidingen op zijn pad en Davids visie werd steeds holistischer. Toen zes jaar geleden zijn zoon Milan ook nog onverwacht werd geboren met het Treacher Collins syndroom kón David niet anders dan definitief het roer omgooien. Inmiddels behandelt hij in zijn nieuwe praktijk mensen met allerhande klachten en verlangens door met zijn Quantum Reset Methode hun onderbewustzijn te ‘resetten’. “Als je mij tien jaar geleden had verteld dat ik medische meditaties zou gaan geven, had ik je uitgelachen”, aldus David. Zoon Milan vraagt papa nu ook al om ‘samen te toveren’ als hij ergens last van heeft. In dit helende gesprek vertelt David over zijn bijzondere pad; kijk voor meer informatie op https://quantumresetmethode.nl

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 20 maart ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie