Stephanie schrijft & spreekt

Afl. 73 HG: Nicole verloor zichzelf in ‘kameleongedrag’, maar toont nu haar éigen kleur

Helende gesprekken

Jezelf onzichtbaar maken en als een kameleon meekleuren met je omgeving: dat doen mensen wel eens. Maar wat als je – onbewust – jarenlang alleen máár ‘kameleongedrag’ vertoont? Nicole Schlösser, mijn gast in aflevering #73 van ‘Helende gesprekken’, ontdekte pas dat ze geen idee had wie zij zélf was toen een coach haar vroeg: “Wie ís Nicole eigenlijk?”

Nicole had moeilijke jaren achter de rug waarin ze worstelde met anorexia, moeizame relaties, onafgemaakte studies en banen waar ze telkens al snel werd ontslagen of zelf vertrok. Op haar vijfendertigste, nu vijftien jaar geleden, was ze helemaal opgebrand en begon de zoektocht naar haar éigen kleur. In dit helende gesprek vertelt Nicole over haar verleden en de weg naar boven (terug)vinden, want dat lukte: Nicole is inmiddels spreker over kameleongedrag en schreef het boek ‘Als je gevoel er niet mag zijn – Ik was een kameleon’. Kijk voor meer informatie op https://nicoleschlosser.nl

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 1 oktober ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 72 HG: Anemoon en Arjan over het verlies van Mees en het ontstaan van de ‘Walk of Grief’

Helende gesprekken

Zestien jaar, zo oud werd Mees, de zoon van Anemoon Elzinga en Arjan Berkhuysen, mijn gasten in aflevering #72 van ‘Helende gesprekken’. Anemoon en Arjan trouwden tweeëntwintig jaar geleden en kregen zoon Mees en dochter Lente. Namen uit de natuur en dat is niet voor niks, want de natuur was altijd al belangrijk voor hen. Maar na het verlies van Mees, die al fietsend werd aangereden op hun geliefde waddeneiland en woonplaats Terschelling en daarna overleed, werd de natuur nóg belangrijker. “Het verdriet was zo groot, daar móesten we mee naar buiten”, zegt Anemoon.

En dus liepen en liepen Anemoon en Arjan; stil, pratend, huilend, lachend, maar in ieder geval: sámen. ‘De natuur leerde ons hoe dood en leven, verlies en groei met elkaar zijn verweven. Het bood ons ander perspectief. De nachtelijke sterrenhemel deed ons beseffen dat we onderdeel zijn van iets groters. We stampten in de duinen zonder dat we ons beoordeeld voelden. Het mos ving onze tranen op. In de zee voelden we weer veerkracht opborrelen. En oude bomen lieten ons zien dat er levens voor ons zijn geweest en ook weer na ons zullen komen.’ Deze prachtige tekst staat op hun website https://www.walkofgrief.nl, want dit rouwpad hebben Anemoon en Arjan ontwikkeld: een vijfdaagse pelgrimstocht van 75 kilometer door de natuur van Terschelling, bedoeld voor mensen in rouw.

In dit helende gesprek vertellen ze over Mees, op wie ze zó trots blijven en die ze nog altijd kunnen voelen, en hun missie om mensen te helpen om wandelend in de natuur ruimte te maken voor verlies. NB Tijdens ons gesprek kwam en verdween de zon voortdurend en scheen dan weer wel en dan weer niet door de ramen, waardoor het beeld steeds een beetje verkleurt. De natuur…

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ plus de toegift van mijn dochter Sterre op mijn YouTube-kanaal.

Op donderdag 17 september ben ik er weer met een nieuwe aflevering van ‘Helende gesprekken’, hopelijk tot dan! Liefs, Stephanie

Afl. 71 HG: Simon Keizer vóelt weer (en méér) dankzij de Choose Again-methode

Helende gesprekken

Praten met ‘het universum’… Simon Keizer, mijn gast in aflevering #71 van ‘Helende gesprekken’, had niet gedacht dat ooit te gaan proberen. Zeventien jaar lang, tot 2023, was Simon de helft van het populaire duo Nick & Simon. Als zanger, muzikant en tv-presentator boekte hij grote successen. Maar de afgelopen tijd zette Simon óók grote stappen op persoonlijk vlak. Via een coach maakte hij kennis met de Choose Again-methode, een zesstappenplan om onbewuste, belemmerende kernovertuigingen te ‘ontmantelen en vervangen door een liefdevolle waarheid’. Tijdens een retraite in Costa Rica ontdekte Simon dat het overlijden van zijn vader op z’n vijftiende en de cafébrand in Volendam op z’n zestiende ervoor hadden gezorgd dat hij zich de jaren daarna afsloot voor z’n gevoel en dat zeker niet deelde. Simon dácht veel, maar voelde weinig.

In dit helende gesprek vertelt hij hoe het is gelukt om nu wél veel meer te voelen en zich ook nog vrijer en gelukkiger te voelen. En hoe hij – tot zijn eigen verbazing – antwoord kreeg toen hij voor het eerst ‘sprak met het universum’… Kijk voor meer informatie over Simon en zijn boek ‘Wat moed dat moet’ op https://simonkeizer.com

‘Helende gesprekken’ staat op YouTube, Spotify, Apple Podcasts en elk ander podcastkanaal.

NB: Mijn zomerstop begint nu, maar op donderdag 3 september ben ik terug met aflevering #72 van ‘Helende gesprekken’, deze staat dan vanaf 7 uur ’s ochtends online!
Heb je mijn eigen verhaal nog niet gehoord? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ op mijn YouTube-kanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre.
Laat alsjeblieft een review achter en abonneer je op mijn podcast als je niets wilt missen.
Liefs, Stephanie